Gmina Bardo przypomina o zmianie czasu
W nocy z soboty 24 października na niedzielę 25 października 2026 roku mieszkańcy gminy Bardo, podobnie jak cała Polska, przestawią zegarki z czasu letniego na zimowy. O godzinie 3:00 wskazówki cofniemy na 2:00, zyskując tym samym dodatkową godzinę snu.
Informację opublikowano na oficjalnym profilu gminy Bardo w mediach społecznościowych. Władze samorządu zachęcają do pamiętania o zmianie czasu, aby spokojnie rozpocząć niedzielę.
Dlaczego zmieniamy czas?
Zmiana czasu na zimowy ma na celu lepsze wykorzystanie światła dziennego w okresie jesienno-zimowym. W praktyce oznacza to, że rano będzie jaśniej, a wieczorem szybciej zapadnie zmrok. W Polsce zmianę czasu reguluje rozporządzenie Rady Ministrów, a proceder ten stosowany jest w większości krajów Unii Europejskiej.
Warto pamiętać, że choć zmiana czasu jest rutynowa, może wpływać na nasze samopoczucie i rytm dobowy. Eksperci zalecają, aby w pierwszych dniach po zmianie czasu zadbać o odpowiednią ilość snu i unikać nadmiernego stresu.
„Pamiętajcie, aby przestawić zegarki i spokojnie rozpocząć niedzielę” – apelują władze gminy Bardo.
Zmiana czasu nastąpi w nocy z soboty na niedzielę, dlatego też warto już teraz przygotować się do tego wydarzenia – szczególnie osoby, które w niedzielę rano mają zaplanowane obowiązki.
Źródło: Gmina Bardo
Fot. facebook.com
